注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。如聚精会神、目不转睛等都是用来描绘注意力状态的。注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被人们称为心灵的门户。注意分为无意注意和有意注意。像上课专心听讲、为完成特定任务而集中精力，属于有意注意；而看电视玩游戏时的聚精会神，和兴趣有关的注意属于无意注意。

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