拥抱和谐生活，传递爱与温暖——记璇紫教育第十二届21天好习惯情商夏令营第九天

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来源: | 作者:璇紫教育 | 发布时间: 2018-10-16 | 1838 次浏览 | 分享到:

那美丽的鲜花，因为有了绿叶的依偎，才显得清纯和鲜润；那蓝蓝的天空，因为有了白云的打扫，才显得静穆和安详；那宽广的大地，因为有了万物的拥吻，才显得和平和馨香。而一个人，一个家庭，一个社会，甚至一个国家，正是因为互相依存，互相映衬，互相促进，一起共同发展，才呈现出那五彩斑斓的和谐！和谐犹如一幅画，好似一首歌曲。和谐产生美丽，和谐生发了力量。21天好习惯情商夏令营第九天，主题：和谐生活！

空气清新，晨跑开始！这跳跃的步伐让我们情绪饱满；晨跑会使全身各器官功能提高到较高水平，并能提高一天的新陈代谢率。跑步结束后休息一会儿再开始一天的学习生活，不仅能增强体力，还能使身体灵活、思路敏捷，有助于提高学习效率。有些研究发现，在早晨锻炼的人比那些在其他时间锻炼的人更可能会坚持一个计划，晨跑有利于良好生活习惯的养成，还能预防儿童肥胖哦~

和大白老师一起做运动吧！

当这个时代越来越现代的时候，简便越来越流行，疏远和彼此悠闲不带任何目的交际越来越少，冷漠和算计悄然滋生。更多的人认为，一个无所谓的人不会给自己的生活带来涟漪，更不需要过多的交流。于是，世界少了那么一种纯粹的东西——真诚的“free hugs”，即使是亲人之间，也因为繁琐和时间有限，彼此亲近的时间也少了。

今天，和小营员来一场爱的抱抱吧！

拒绝冷漠，来抱抱。一个温暖的拥抱可以冰释前嫌，也可以解除先前的焦灼不安。当心里堵截别人的“屏风”卸下时，会发现对方是如此简单而又美好，那个拥抱也会如此轻松而温馨。

人本来就是一种群居动物，需要被包围，被呵护，被重视。觉得生活生疏时，人们越来越冷漠时，那就来一个大大的hug，像一缕温暖的阳光，自由的到达心底。

和谐是歌，高亢而激昂，但需要你的欣赏；和谐是花，美丽而芬芳，但需要你的护养；和谐是海，辽阔而奔放，但需要你的徜徉。和谐的人际关系让我们每一天的生活都充满乐趣！

一个和谐的社会，必然是充满爱心，撒播温馨的社会，不用刻意营造，完全如一道浑然天成的风景。爱心无价，和谐的社会需要用“爱”来铺就。

"和谐",字祥义丰，意味深远，寄托着中华民族的美好愿望。世间和谐，便能携手共进，多些公平竞争，少些坑蒙拐骗；多些扶危济贫，少些以邻为壑……和谐，让万物生机蓬勃，让世界亲密无间。小营员们在纯真的拥抱中感受有同伴在身边的美好，有导师在身边的温暖！

和谐是相爱的人心心相印、亲密无间，爱到深处，不需要语言，是一种至善至美的和谐境界。和谐是一种默契。在什么也说不出什么也不用说时，一个默默的凝眸，就足以表达心领神会的温柔。和谐是一种浓浓的人情味，在人们心中悄悄弥漫开感动和开心。

自然界处处绽放着和谐带来的光彩。

浮云掠过天空，排遣了天空的空荡，拓展了浮云的空间；

百合绽放于山谷，增添了山谷的生机，弥散了百合的幽香；

鸟儿筑巢于大树，焕发了大树的活力，鸟儿获得了快乐的天堂。

天地万物都以不同的丰姿勾勒出自然界的和谐画面，让每个生灵都不会感到孤独，因为它是与整个大自然相融的。和谐让美丽的自然永驻。

今天的小营员们依然保持着十足的热情与活力，与小伙伴们和谐相处！

虎克船长——消除陌生、爱的呼唤

被同伴呼唤的时候，被同伴需要的时候，被同伴感谢的时候……

这是我们高能少年团最默契的合作的样子！

超能理工派——闪光灯气球

有趣动手小实验、神秘科学殿堂！

三角拔河——守护女王的力量角逐！

五官感受——闭上眼睛的敏锐觉察力，谁玩谁知道！

超能理工派——《一球命中》

跟专业篮球运动员学习如何提升投篮命中率！手眼协调的技巧提升！

“鸡响”如意——这一次我们给四肢放个假，让灵活的小脑袋出发来挑战，“鸡”来做裁判，绽放的笑声是最美的比赛！

手工课堂：七彩风车

手绘属于我们的专属记号，让风吹动我们快乐的声响~

亲子关系，只有一个目的。那就是透过关系，让灵魂来学习爱；亲子双方，都只有一个责任，那就是彼此的成长。怎样建立和谐有爱的亲子关系呢，小编与您分享。

1、用平等真诚的态度与孩子沟通

在这个世界上，人与人之间的关系是多种多样的，而最亲密的莫过于父母与孩子的关系了。可是，随着时代的发展，青少年的日趋早熟，父母与孩子之间的隔阂也越来越明显了。主要是父母与孩子不能互相理解。孩子看父母是高高在上的“统治者”，父母看孩子，则是什么都不懂的熊孩子。但是我们要知道孩子再小，她也有自己的思想，也是一个独立的个体。做父母的不能总是把自己的想法强加给孩子，而不管他是否理解，是否接受。这样的教育方法是不会有什么好的效果的。所以，作为新时代父母的我们，应该摆脱传统的教子观念，不要用居高临下的姿态对待孩子，应用平等、真诚与朋友般的态度与孩子沟通。

2、学会拥抱、学会表达爱

不知道大家有没有听过一首歌，歌名叫《爱我你就抱抱我》。一个小女孩用稚嫩的声音唱着，“妈妈总是对我说，爸爸妈妈最爱我，我却总是不明白，爱是什么，爱我你就亲亲我，爱我你就抱抱我……”我相信世界上没有哪个父母不爱自己的孩子，却有很多父母不知道怎样表达爱。其实，表达爱很简单，就像歌曲里唱的那样“亲吻”、“拥抱”、“陪伴”，这些都能让孩子感受到父母深深的爱。孩子对父母爱的感知，决定了孩子的心理情绪是愉快、乐观还是孤僻、胆怯、忧郁或是其他。父母的爱有助于孩子的成长和独立，使孩子正确对待他人。爱是一种很难描述的情感，需要详尽的表达和传递。

3、多一点赞赏和鼓励、少一点责备和打击

和孩子交流，语气有时会胜过内容。是责备、命令、挖苦、打击、发脾气？还是尊重、信任、商量、赞赏、鼓励？相信大部分人都会认为后者比前者好，只是很多家长在生活中一不小心就用了前者。不少父母曾对子女说过这样的话：“你再不听话我就不要你了”，“求你让我们省点心好不好？”。在对孩子的行为感到不可理解时，有的父母会说：“我怎么会生出你这么笨的孩子”，“你到底有没有长脑子”，甚至在发火时总结说一句：“你长大后一定是个没出息的东西！”其实想想上面那些话，我们并不陌生，在小时候，我们或多或少都从父母那里听到过这样的话。回想一下，你喜欢这些父母或者老师随口说出的嘲弄和贬低的话语吗？这些话曾经对幼小的你造成过怎样的伤害，对你之后的人生又有怎样的影响。批评中长大的孩子，喜欢责难他人；嘲笑中长大的孩子，羞涩自卑；宽容中长大的孩子，懂得容忍；鼓励中长大的孩子，自信勇敢；公正中长大的孩子，极富正义；赞许中长大的孩子，懂得自爱。你希望孩子将来成长为什么样的人，就要努力给她创造一个那样的成长环境。

4、合理满足孩子的要求

当孩子向你提出想要得到某些东西的要求时，首先要耐心倾听孩子提出的要求，然后进行分析，合理的要求应给予满足，一时未能满足的要给予解释，以后尽可能创造条件，给予满足。这样会增加孩子的配得感，让她觉得自己是非常珍贵、值得拥有最美好的一切的，而不是别人一块糖就可以骗走的人。对不合理的要求，则应解释说服，不能无原则的迁就。有的家长，可以正确地对待孩子们提出的要求。但也有一些家长，对孩子提出的要求，采取了无原则的迁就。例如有些孩子家里已经有一大箱玩具，还整天缠着爸爸妈妈要买；衣服穿过一次就不肯穿，要买新的。一些家长出于疼爱孩子或怕孩子吵闹不宁，都一一答应了，孩子也就是这样被惯坏了。

5、成为孩子的榜样

孩子就像一张白纸，父母们想画上什么样的图画，就会是什么样的图画。这主要就要看画画的人具备什么样的素质、心中想画什么样的图画。俗话说：“榜样的力量是无穷的。”家长是什么样子，教育出的孩子往往就是什么样子，这就是熏陶的力量，更是耳濡目染的结果。所以努力提高自身素质和修养，重视言传身教的作用，做一个“智慧家长”，让孩子感受文明的滋润，从而健康成长。