当今时代，孩子的教育越来越复杂，面临的环境越来越多元。为了让孩子走出内卷困境，重拾内在动力，点燃生命活力，2024年璇紫教育在新质五力家长特训营的基础上，全新推出“璇紫青少年新质五力成长动力营”系列课程，专注提升孩子内驱力、耐挫力、认知力、情商力和学习力。
经过三个多月的学习和实践，第一期成长动力营即将结束，让我们一起来回顾下精彩瞬间吧！
第一期回顾
认知力
认知力的课堂上，老师以生动的语言向营员们详细讲述了认知力的基本概念及其影响因素。并巧妙地设计了“自我画像”环节，鼓励营员们用画笔描绘出自己内心的世界，勇敢展现自我，这一过程不仅促进了孩子们的自我表达与互相理解，也加深了他们对自身独特性的认识。
在认知力社会实践——《徐州“食”在泰裤辣！》环节，老师带领营员们在徐州博物馆附近，探秘徐州美食的奥秘。根据调查结果评选出最受游客欢迎的徐州美食，并总结出徐州美食的特点。这一过程不仅锻炼了营员们的沟通能力和应变能力，也让他们更加深入地了解了徐州美食的文化内涵。
课程伊始，老师通过一段《熊出没》动画短片，引发营员们关于耐挫力的讨论；并向大家科普了什么是耐挫力，结合实际案例一一讲述了耐挫力的四元素。为了帮助营员们更好地理解和应用耐挫力，老师引导大家进行了绘制耐挫力事件卡。在这个过程中，大家不仅释放了内心的压力，还得到了同伴们的理解和支持。
在耐挫力社会实践——《“易”起来交换》中，营员们通过物品交换的形式，培养耐挫能力，提高人际交往和人际沟通的能力。
什么是内驱力呢？老师借用一段动画短片引入了关于梦想的话题，并详细解释了内驱力的概念及其在个人成就中的关键作用。为了加深理解，老师设计了“快乐转盘”互动游戏，通过趣味性的方式让营员们在轻松愉快的氛围中思考并总结内驱力的真谛。
本期内驱力社会实践活动主题为《让我们荡起双桨》，在通过亲手制作塑料瓶小船并成功下水的实践活动，激发青少年们的创新思维与团队协作能力，让他们在实践中感受目标的重要性，探索自我内驱力的无限可能。
面对未来，最有效的教育，是为学生配备强大的学习能力。课堂上，老师详细阐述了学习力的五大构成要素——专注力、思考力、行动力、持久力和抗压力，为营员们构建了一个全面的学习力框架。同时，他还分享了一系列高效学习的七大模型，如刻意练习、多元智能理论等，帮助营员们找到适合自己的学习方法。
学习力社会实践课堂带领营员们走进了徐州市博物馆，在《穿越历史、探寻宝藏》的奇妙之旅中增强营员们对家乡历史文化的认识和理解，激发他们的学习力提升历史文化素养，培养营员们的文化自信和社会责任感。
情商力，简而言之，就是一个人识别、理解、管理和利用自己及他人情绪的能力。课堂上，老师不仅讲解了情商的基本概念，更通过生动的案例和互动游戏，让营员们深刻体会到情商的重要性。面对压力和挑战，如何保持冷静和理智？老师分享了冥想练习、彩虹呼吸和转移注意力等方式，教会营员们如何调节自己的情绪，成为自己情绪的主人。
在情商力社会实践环节，营员们拿起观察表走上街头，捕捉隐藏在身边的情绪小怪兽。情绪，是我们与生俱来的本能反应，无论是喜悦还是悲伤，愤怒还是平静，它们都是构成我们个性的一部分，值得我们去倾听、去理解。
第二期全面升级 引领青春蜕变之旅
随着社会的发展和教育理念的不断革新，青少年的成长需求也日益多元化。为了响应这一趋势，动力营第二期在继承第一期成功经验的基础上，进行了全面的内容升级。本次动力营以团辅活动和心理成长活动为核心，设计了一系列贴合主题的集体活动，旨在通过寓教于乐的方式，促进青少年在心理素质、情绪管理、认知能力、情商发展以及学习动力等方面的全面提升。
本期动力营以“新团队·心成长”为开篇，通过一系列精心设计的破冰游戏和团建活动，打破学员之间的隔阂，建立信任与默契。随后，我们将引入心理活动作为开场，如情绪分享圈、自我探索之旅等，让每位学员在轻松愉快的氛围中，逐渐打开心扉，为后续的活动奠定坚实的情感基础。
针对青少年成长的关键领域，动力营第二期将五大核心模块进行了全新的内容升级：
内驱力模块：我们引入了目标建立SMART原则，帮助学员学会设定具体、可衡量、可达成、相关性强、时限明确的目标。
耐挫力模块：新增的耐挫力自查量表和学习成长型心态六栏表，让学员们在自我评估中认识到自己的坚韧程度，同时学会如何转变思维模式，将每一次挫折视为成长的契机。
认知力模块：加德纳八大智能自测评估帮助学员识别自己的优势智能领域；而“6W2H”分析法的训练则提升了他们的逻辑思维和问题解决能力。
情商力模块：普拉切克情绪轮的引入，使学员们能够更加直观地理解情绪的多样性和复杂性；情绪ABC理论的学习，则教会他们如何理性分析事件背后的情绪反应，有效管理自己的情绪。
学习力模块：新增的STEM学习力模型结合科学、技术、工程和数学多学科知识，通过项目式学习的方式，激发学员的探索欲和创造力，培养面向未来的学习能力。
璇紫青少年新质五力成长动力营第二期的全面升级，不仅体现在内容丰富多样上，更在于其深刻的教育理念和对青少年个体差异的尊重。我们相信，通过这一系列的活动，学员们能够在快乐中成长，在挑战中蜕变，最终成为拥有健康心理、坚韧意志、创新思维和高效学习能力的新时代青少年。
